【4日目】
スタート時の体重
69.4kg
69.4kg★今朝の体重★ 69.9kg
☆トータル☆ +0.5kg
前日比:-0.1kg
なんだか色々いじくってたら２日目がきえちゃいました
ダイエットに日々苦しむ記録として残してる感はありますが、お腹のお肉を取ることに一番比重を置きたいマリポコです
🍚ご飯の記録🍚
・朝ご飯 低糖質クロワッサン、いちご3個、アイスレモンティ1杯
このクロワッサンがとても美味しくてマリポコのお気に入り
オーブントースターで少し温めて食べたら焼きたてクロワッサンの出来上がり🥐
・昼ごはん お弁当（海老焼売、いか焼売、目玉焼き、リーフサラダ、ご飯80g、梅干し）
・夜ごはん カレーコロッケ2個、ツナときゅうらサラダ、サラダ、納豆、山芋の千切り、ご飯80g
・おやつ ガーナリップル5枚、チーズスナック一握り
食べることが好き過ぎて
痩せてスッキリすることが二の次になってて
雑誌で月曜日断食の記事を見てまた始めたいと思い始めてます