今日が1日目の記録

【1日目】

スタート時の体重　69.4kg

★今朝の体重★ 69.0kg

☆トータル☆ -0.4kg

🍚ご飯の記録🍚

・朝ごはん クロワッサン（低糖質）のコロッケ半分とレタスサンド、ブレンディスティックカフェオレハーフ

・昼ごはん　職場の検食でお蕎麦と小鉢でオクラとろろ、ちくわの磯辺揚げ2切れ

・夜ごはん　ビーフシチュー、低糖質クロワッサン

父が働くマリポコを応援してくれててビーフシチューを作ってくれたァ

・間　食　ゼリー1個、ZEROチョコレート1枚、お煎餅小1袋、メロンパン1／2個

明らかに食べ過ぎ

今日からこんな感じの記録でマリポコがどれだけノロノロ減量出来るかご報告

痩せたら次は50代のファッションブログに挑戦出来るよう素敵なボディを目指してみます