今日は、朝しんどくて
起きれなかった
昨日も15時くらいまでは
色々忙しなく動けていたのに
やっぱりベージニオ、ホルモン剤を
飲んで1時間くらいすると
(だいたい昼食後に飲んでいるから)
めっきり動けなくなる
昨日もダル重さんになってしまい
そのままベッドの上で
ウダウダもがきながら
結局、寝落ちしてしまった
そして、今日もひきづったまま
動けず..
今日は一日ダウンかと
思って(もう昼くらいかなぁ、と)
思って時計を見たら
10時!!
なんか得した気分になったから
スイッチが入り
ストレッチ、筋トレして
今にいたる
昨日はお風呂にも入らず
寝てしまったから
シャワーしてくる
サッ
ここから
今から
がんばるゾ〜〜