こんにちは。

最近作ったパスタ♪うどんは一休み…。


(σ・∀・)σ




☆カルボナーラ☆




ランチに、バジルパスタ♪







レモンとルビーグレープフルーツは毎日たべてます☆

柑橘系。

見るのも食べるのも大嫌いだったのに!!


…ひとは変わりますわね。

(´0ノ`*)ホーホホ

なんででしょうね。不思議。柑橘系を欲する2013年です。



☆☆☆☆☆




二枚とも後ろにコソッと写りこんでる瓶は、いまお気にの酵素液。


同サプリとともに摂ってますヘ(゚∀゚*)ノ





身体にあうかんじです。



そして。

ずっと運動できなかったぶん、またまた早朝ウォーキングを始めました。


こんかいは軽く無理のない範囲で…。また痛くなっちゃ意味ないし

(;^ω^A


といっても60分歩きます♪



でも毎朝5時の空気。

ィィかんじです(^ε^)♪




(この時期…歩きやすいのはいいんですが。たまに裏路地で蜘蛛の巣トラップにひっかかります(涙))








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