朝食

どうもです(^-^)

朝ごはん
遅ればせ？ながら食生活を見直そうとここ最近頑張ってる次第です←なにを？って感じですが。。

お腹がすいて目が覚めるっていう友人の話を聞くたびに

『それってなんて健康的』
(・o・)…と思っていた私です。
じゃあ、単純に夜を控えれば必然的に朝お腹すくんじゃないのとなり。

朝がくるのが待ち遠しくなる様になりました

(￣^￣)

これが噂？の朝お腹がすいて目が覚めるってやつなんだって。

感動するとこ間違えてますが…
とにかく
旅館の朝みたいな食事をモットーに、していますが実際は…

(・・;)))てなかんじで。

なるべくバランスいい内容にする様に心がけてます

↑うまくまとめた的な…

あっ
プルーンとお水は毎朝摂ってます
なんか、いつの日からか。
私、干し系フルーツがちょっと…ていうか、かなり…ていうかだいぶ苦手なんです…

プルーンて、鉄分も食物繊維もあるしｲｲ事ぁわかってるんだけど

実際いままでスーパーで目にした日には、一気に食欲失せてました

それで痩せればいいじゃんてかんじですが(笑)

勇気をだしてプルーンを手にとり。レジへ

家でドキドキしながら(無駄にカロリー消費)
いざ食べてみると

お…
おいしい(ToT)

わたしの味覚が変わったのか、相手(プルーン)が美味しくなったのかは知りませんが…

こりゃイケると思い、今はウキウキしながら毎朝食べてまーす
(^o^)v

なんかプルーン日記になっちゃいました
では

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く