突然ですが…
最近、読んだ本のタイトルを間違えずに言えますか？
そして、その本に書かれていた内容を説明できますか？
この問いに対して、多くの人は悩んでしまいます。
僕たちの脳は、一度インプットしただけだと記憶に残るのは10%以下。
つまり、1回だけしか読んでない本の内容は90%忘れてしまうのが普通なのです。
この記憶の定着率を上げるのに大切なことはアウトプットです。
読んだ本の内容で良かった点を人に伝えたり、SNSで記事にしてみたり。
セミナーに参加したら、終了後に10分だけでも時間をとって学んだことを書き出したり、実際にやってみたり。
こういうアウトプットが大切なのです。
せっかく時間、お金、労力を使って本を読んだり、セミナーに出たりしているならば、そこからの効果を上げたいですよね。
そのためにはアウトプットすることです。
アウトプットを「する」か「しない」かで成果は大きく違ってきますよ。
今日も最幸の一日をお過ごしください！