おはようございます！
コロナウイルスの影響で、プロ野球の開幕も延期になりましたね。
せっかくチケット持ってたのに残念ですが、仕方ないですね。
早く収束してくれることを望みます。
野球選手に限らず、スポーツする人を見ていると、一定の動作を繰り返していることがわかります。
例えば、野球のバッターであれば、打席に立つ前に素振りを繰り返します。
ピッチャーであれば、投球練習をします。
これは当たり前のことですが、彼らにとってはとても大切な習慣です。
素振りや投球練習をしながら、頭の中ではイメージを繰り返してるのです。
この習慣を僕らも使わない手はありません。
つまり、「イメージすること」。
例えば、今年の終わりにどうなっていたいのか？
しっかり紙に書き、頭のなかで達成したい状況をイメージする習慣を作る。
これはとても大切です。
なぜなら「すべては想像から始まる」からです。
逆に言うと、イメージできないものは実現の可能性が低くなります。
そんな先のことがイメージしにくければ、まずは明日一日どうなったらいいのか？
夜、布団の中でイメージしながら眠りにつくのです。
ポイントは「こうなったらいいなー」とニコニコしながらイメージすること。
感情を味わうのです。
それを習慣にすると、引き寄せ力が高まりますよ。
これホントです。
ぜひ、試してみてください。
イメージの力は偉大なのです。
今日も最幸の一日をお過ごしください！