元気がない時はどうしたらいい? | 笑顔を引き出す心のスイッチ

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このブログを読んでくれたかたが、
ちょっとだけやる気が出た!
ちょっとだけ心が軽くなった!
ちょっとだけ笑えた!
と思ってもらえるようなブログになれば、と思っています。

おはようございます!


もう冬は終わったかな…と思ったら、昨日はちょっと寒かったですね。


今日も寒そうなので、暖かくして過ごしましょう!



ところで、海外で日本人がひったくりや強盗に合う確率は、他国の人に比べて高いというデータがあるそうです。


なぜ、日本人が狙われるのか?


お金を持ってそうだから…というのもあるでしょう。


でも、日本人は後姿ですぐに「あれは日本人だ」とわかるのだそうです。


それは猫背の人が多いから。


猫背=自信がない、と思われて狙われてしまうのです。




人の気持ちは、


「身体が先で、そのあとに脳が考える」


ように作られているそうなので、まずは姿勢を正すことが大切。


元気のない人は、みんな猫背だったり、うつむきがちだったりします。


でも、元気のないときこそ、姿勢を正し、上を向くようにしましょう!


姿勢を正せば、気持ちも元気になってくるのです。


寒い日は特に注意してくださいね。


今日も最幸の一日をお過ごしください!