おはようございます！
猫背、前かがみ、うつむき、グチ、不平不満…
これらは元気のない人の特徴です。
先週の金曜日、東京ドームで僕はそんな姿になりました…
もし、皆さんもそんな状況に陥ったとしたら、まずはご自分の姿勢をチェックしてみてください。
猫背気味で呼吸が浅くなってませんか？
姿勢がよろしくないと、体はもちろん、心にも大きな影響を与えるのです。
そして、口にする言葉にも影響が出てくるのです。
逆に、姿勢を正せば体、心、言葉のすべてが前向きに変わるものなのです。
今日は姿勢を気にする一日にしてみてください。
きっと、ポジティブな気分で過ごせるようになりますよ！
今日も最幸の一日をお過ごしください！