おはようございます！
「自分を変えたい！」
そう言う人は結構多いです。
でも、自分を変えたいと言いながら、毎日同じことの繰り返し。
これではなかなか自分を変えることは難しいと思います。
自分を変えたければ、何でもいいので変化をもたせること。
「昨日とはちょっと違うことをしてみる」。
「いつもと違う人と会ってみる」。
そんなちょっとした変化を意識してみることをおすすめします。
心理学者のロロ・メイという人がこんなことを言ってます。
「愚行とは違う結果が出るのを期待して、同じことを何度も繰り返すこと」
ちょっと耳が痛いかも？
でも、自分を変えるなら、まずはちょっとした変化からなのです。
今日も最幸の一日をお過ごしください！