おはようございます！
今日は夕方から福岡に行きます。
今晩はしばらくご無沙汰だったお客様と会い、豆腐料理を食べようと思ってます。
お豆腐一丁あれば、それだけでごはん2杯は食べれる程、お豆腐好きなのです。
楽しみ～！
人の好き嫌いは喉に出やすいと言われます。
喉が詰まる感じがしたら、誰かのことを嫌ってないですか？
また、誰かを憎むと胸がふさがるそうです。
胸がちょっと苦しい…
そう感じたら誰かのことを憎んでないですか？
そして、誰かに怒りを向けると腰が捻じれるそうです。
ちょっと腰が…と感じたら、憎んでる人はいませんか？
身体は生き方や考え方を表現してくれているのです。
いくら整体に通っても、嫌いとか憎らしいとか怒りとか…
そういう感情を抱えてると、決して良くはならないそうです。
また、毎日やりたくない事ばかりを我慢しながらやり続けている…
そういう生活をしていると腰や背中がすぐに固まってしまうそうです。
身体の歪みを治す一番の方法は、
「好きなことを楽しんでやること」。
これが一番の方法だとか。
確かに楽しんでる時は身体が軽いですね。
人を憎まず怒りを抱えず、毎日をワクワクして生きる。
それが一番の健康法なのです。
今日は豆腐料理にワクワクしている自分。
ものすごく健康ですね！
今日も最幸の一日をお過ごしください！