うぬぼれ | 笑顔を引き出す心のスイッチ

笑顔を引き出す心のスイッチ

このブログを読んでくれたかたが、
ちょっとだけやる気が出た!
ちょっとだけ心が軽くなった!
ちょっとだけ笑えた!
と思ってもらえるようなブログになれば、と思っています。

おはようございます!


「人はうぬぼれるくらいでちょうどいい」


これは、自己イメージを高めるための教えです。


自分に厳しい人って多いですよね。


確かに厳しさも必要ですが、厳しすぎるのも考えもの。


「こんなんじゃダメ」


「もっとやらないと」


こんな感じで、いつまでも自分を肯定することができないのです。


結果的に自己イメージを下げてしまうのです。




まずは、


『自分を認める言葉を自分に言うこと』



「今日も調子いいな!」


「今日もよく働いたな!」


「今日も精一杯やったよ!」


などなど…



そして、もう一つ大切なことは


『褒め言葉を喜んで受け取ること』


何か褒められると、


「いや~それほどでも」


「まだまだですよ」


と答える方が多いですけど、褒められたら純粋に


「ありがとう!」


言って受け入れるのです。




謙虚はある意味美徳ですし、成長するためには大切なことです。


でも、自己肯定することもとても大切。


人間は自己イメージに従って、その通りの人生を送ります。


だから、うぬぼれるくらいでちょうどいいのです。


今日も最幸の一日をお過ごしください!