おはようございます！
「何か気に入らないことがあるなら、それを変えればいい。
変えられないのなら、自分の態度を変えよう。
不平を言ってはいけない」
～マヤ・アンジェロウ～
口から出た言葉は、自分の耳でも聞いています。
でも、人は自分の出す言葉には無頓着です。
他人の言葉には敏感なのに。
喜びを口から出せば喜びが、不平不満を口に出せばそれに見合うようなことが現実でも起こってくるのです。
また、鶏の卵は孵化するのに21日かかります。
人間が新しい行動を習慣にするにも、やはり21日かかると言われてます。
ということで、「不平不満を言わない」21日間チャレンジをやってみようと思います。
21日間続けると、どうなるか？
実践した人の話しによると…
健康が改善する
人間関係が良くなる
仕事がうまくいく
心が落ち着く
などなど。
ルールは不平不満や人の悪口やゴシップを口にしないこと。
思うのは別にいいのです。
思うのもダメ…となったら、これは多分無理。
でも、口に出さないのであれば、意識すればできないことないような…。
不平不満を言わない21日…今日からスタートです。
興味あれば是非ご一緒に！
今日も最幸の一日をお過ごしください！