おはようございます！
これから人事異動や転勤、引越しなどが多くなりますね。
あるいは、結婚なんて人も。
そのような出来事は、心機一転になります。
でも、逆に環境が変わるので、ある意味「ストレス」にもなりかねません。
これまでの役割が変化したり、今までオッケーだったことが、ダメだったり…
そんなとき、真面目な人ほど
「早く慣れなければ…」
「何とかしなければ…」
と焦ってしまい、無理をしがちです。
すると、どんどんストレスがたまってしまうのです。
そんな時は、
「時間が解決してくれる」
と考えることも大切です。
今までの環境が変わるわけですから、慣れるにはある程度の時間が必要になります。
焦ることなく、時間と友達になる…そんな感じでどっしり、じっくり構えることも心理的には有効な手なのです。
今日も最幸の一日をお過ごしください！