おはようございます！
今日の夜から大阪です。
明日は午前、午後とダブルヘッダー。
午前中は「習慣形成」がテーマです。
良い習慣を身に付けたければ、とにかく小さなことでもいいのでコツコツ続けること。
本を読むのが大好きな僕ですが、仕事が忙しかったりすると、なかなか読む時間がとれなかったりするもの。
移動が電車なら電車内で読めるのですが、チャリなもので…。
そこで、ずいぶん前の話しですが、毎日１０ページなら読めるだろうと思い、どんなに忙しくても、どんなに眠くても毎日１０ページは読むと決めたのです。
おかげでどんな状況であれ、毎日最低１０ページを読む習慣がつきました。
これが毎日３０ページ読むにしていたら、おそらく続かなかったでしょう。
小さなことでも、まずはできることからコツコツ続けること。
それは大きな力に変わるのです。
今日は大阪に向かう新幹線の中で、たっぷり本を読めそうです…
でもね、毎日１０ページ読む…これを続けていると困ったこともあるのです。
それは…１０ページ読むと満足して眠くなること（笑）。
東京駅を出発して、品川を過ぎたあたりで夢の世界に入ることと思います。
今日も最幸の一日をお過ごしください！