自分にOKを出す | 笑顔を引き出す心のスイッチ

笑顔を引き出す心のスイッチ

このブログを読んでくれたかたが、
ちょっとだけやる気が出た!
ちょっとだけ心が軽くなった!
ちょっとだけ笑えた!
と思ってもらえるようなブログになれば、と思っています。

おはようございます!


今年も残りわずかとなりました。


2017年はどのような一年だったでしょうか?


やり残したこと、できなかったことがたくさん…


そんな方は、もしかしたら無意識のうちに、自分にブレーキをかけてしまっていたのかもしれません。


車と同じで、前に進もう!と思っても、ブレーキをかけていれば前に進むことはできません。


このような状態になっている人は結構多いのです。




そんな状態のときに効果的なのが、『自分に許可を与える宣言』をすること。


例えば…


「もっと自分の好きにやってもいいんだよ」


「もっと豊かになってもいいんだよ」


「もっと自己主張したっていいんだよ」


自分にかかっている制限を外すには最高の方法です。


自分にしっくりくる言葉を見つけて、何回も何回も自分に言ってみてください。


つい自己否定に走ってしまう人、自分を好きになれない人、自分の殻を破れない人には効果的な方法です。


自分に許可を与えるごとに、自分の可能性を感じられますよ!


今日も最幸の一日をお過ごしください!