人は1日に40,000回もの「決断」をしていると言われます。
「そんなに？」
と思うかもしれませんが、朝起きてから夜寝るまで、ほぼ決断の連続。
目が覚めて、
「そろそろ起きようかな？」
「服は何を着よう？」
「この道を通って行こう」
「お昼は何を食べよう？」
こんな感じで、ある意味１日中決断の連続なのです。
だから、いちいち迷っていたら時間の無駄。
そこで、よく言われるのが『10秒ルール』。
決断する時は10秒以内に決めるのです。
例えば、レストランに入ってメニューを見る。
何を食べるか10秒以内に決めるのです。
これやってみると、なかなか難しい。
でも、決断力を高めるための一つの練習になるので、是非やってみてください。
ただし、メニュー選びに失敗しても責任は持ちませんけど。
昨日は夜遅く東京に戻ってきました。
博多…もっとゆっくりしたかったんだけどな。
博多はゴールデンウィーク真っ只中にまた行きます。
今度は3日間のセミナーです。
参加者は100%女性です。
やはり女性は強し…
今日も最幸の一日をお過ごしください！