夜眠りにつくまえのちょっとしたひと時。
１５分くらい「考える」時間をとるようにしてます。
課題を紙に書いて、その課題を解決するためのアイディアを紙に書き出していくのです。
ほんとに集中しているときは、良いアイディアが出てきます。
ポイントはアイディアを出して書くということ。
実際に行動に移せないようなくだらないアイディアでもいいのです。
なぜなら、考えるクセを付けるためだから。
でも、眠いときは、気が付くとそのまま寝てしまってます（笑）
『人間は考える葦である』
と言われますが、意外と考えてなかったりするので、前向きに考える時間をとることは大切なことだと思ってます。
「天使のブラ」という商品がありますね。
もちろん、男性なので使ったことはありません（笑）
でも、女性の評判は上々。
この天使のブラを開発した会社では「がんばるタイム」という時間を設けてるそうです。
毎日１２時３０分から１４時３０分までの２時間。
この間は、コピー、電話、立ち歩き禁止。
部下への指示や上司への確認も禁止。
自分の仕事だけに集中するための貴重な時間です。
「天使のブラ」はこの時間に生まれたそうです。
やっぱり集中して考えることは大事ですね。
「天使のブラ」
実際どうなのか…レビューを見てると、良いという意見が多かったので使ってみたくなりました（笑）
今日も最幸の一日をお過ごしください！