『プラス思考とは、なんでもプラスに思うことではない。
どの受け止め方をするのか、自分が選ぶことができるということを知っていることである』
プラス思考とマイナス思考。
どっちがいい？って聞かれたら、間違いなくプラス思考。
でも、変なプラス思考は要注意です。
例えば、何か頼まれごとをしたとき…
できる自信がないのに、変なプラス思考で「やります！」と言って、あとから「できませんでした…」
体調が良くないとき…
カラ元気で「大丈夫です！」と言って、途中で倒れてしまったり。
これはもう、迷惑をかけるだけですね。
できない自分を素直に認める。
これもプラス思考のひとつ。
できない自分を認めた上で、そのままに終わらせるのではなく、どうしたらできるようになるだろう？
こう考えるのがプラス思考。
できる自分もできない自分も、すべてひっくるめて「自分」
そんな自分を認めることから始めていきましょうね！
今日も最幸の一日をお過ごしください！