脳と体をゆるめる | 笑顔を引き出す心のスイッチ

笑顔を引き出す心のスイッチ

このブログを読んでくれたかたが、
ちょっとだけやる気が出た!
ちょっとだけ心が軽くなった!
ちょっとだけ笑えた!
と思ってもらえるようなブログになれば、と思っています。

おはようございます!


今日は本を紹介させていただきます。


『ゆるんだ人からうまくいく』
植原紘治さんと、ひすいこたろうさんの共著です。





植原さんは「ルン・ル」という意識全開メソッドを開発された方です。


「ルン・ル」って…うまく説明できません(笑)

もともとは、速読のトレーニングなのですが、やることはただ寝るだけ(笑)


とにかく、余分な力を解き放つのです。

すると、脳と体がゆるんできます。


ゆるむとどうなるか?


脳が高速回転し、判断力や決断力が研ぎ澄まされて、瞬時に物事に対処できるようになります。


理屈はこのくらいにして、この本には約20分のCDが付いています。

このCDがまたすごい!


初めて聞いたとき、正直びっくりというか、怖いというか、気持ち悪いというか…


でも、このCDを聴くと、体が緩むのです。

そして、よく眠れるのです。


僕の知り合いの女性は、CDを聞くまでもなく、この本を開いただけで、深い眠りに入ったそうです(笑)


この本とCDからは不思議な波動が出ています。

だから、CDは音量をゼロにしていても効果があります。


セミナーの瞑想のとき、こっそりとこのCDを無音にして流してみました。

すると、普段絶対にセミナー中に寝ない人が寝たのです。


まとまりのない文章になってしまいましたが、百聞は一見に如かず。

興味ある人は、買って試してみてくださいね。


睡眠不足に悩んでいる人には最適な本かもしれません。


そして、お正月にノンビリ過ごしたい人にもいいと思います。


家でこっそり流してみたら、キティとダニエルが熟睡してました。






あっ、この子たちはいつでもすぐ寝るか(笑)


今日も最幸の一日をお過ごしください!