「朝日記の奇跡」の著者、佐藤伝さんから教えていただいたお話しです。
『はずだ病』
聞き慣れない言葉だと思います。
ですが、僕らは良くこの言葉を使います。
「もっとお金があれば楽になるはずだ」
「マイホームが手に入れば幸せになるはずだ」
「上司が理解してくれたら仕事がはかどるはずだ」
「恋人ができたら充実するはずだ」
これが『はずだ病』
この病に冒されていると、いつまで経っても満足感は得られません。
なぜなら、現状を否定することから始まっているから。
まずは、今自分は十分に満たされている、というところから出発することが大事。
現状を１００％肯定し、そこから更に上積みしていく、という考え方。
「あれもない」、「これもない」という思考パターンだと、何かを手に入れても、その時は満足するかもしれないけど、また不足のものに目が向きがち。
今が幸せ！
もっと幸せになろう！
そう考えられれば、毎日が楽しく充実していきます！
今日も最幸の一日をお過ごしください！