昨日は、本田健さんと「宝地図」の望月俊孝さんのセミナーに参加させてもらいました。
宝地図って、コルクボードや紙に書いたり、写真を貼ったり。
効果的なイメトレ手法です。
この宝地図みたいなことを昭和34年からやってた方がいらっしゃいます。
僕のブログで、度々登場していただくミスター長嶋さん！
今日も登場していただきます（笑）
昭和34年に天覧試合でサヨナラホームランを打ったのは有名なお話です。
いやー、あの時は興奮しましたねー！
嘘です、まだ僕生まれてません（笑）
でも、長嶋さん…その直前までスランプのどん底にいたそうです。
そこで長嶋さんは何をしたのか？
まず、最寄りの駅ですべてのスポーツ新聞を買ってきました。
そして、一面のトップ記事を広げ、自分で見出しを書き込んでいったそうです。
色とりどりのマジックで、新聞一紙ごとに
「長嶋サヨナラ本塁打」
「天覧試合でサヨナラ打」
などと大きく書き込んでいったのです。
さらに、
「長嶋の一発に尽きる。歴史に残る一発だ」
などと監督談話まで勝手に作ってマジックで書き上げたそうです。
そして、それがすべて現実になった…
さすがミスター！！
なりたい自分、ありたい自分。
そんな姿をカラフルに書くのはすごく効果あるんです。
絵や写真を添えると、もっと効果的。
紙やコルクボードを用意してやってみてくださいね。
作った宝地図はトイレに貼るといいですよ。
毎日必ず見ますからね！
ご興味ある方は読んでみてください。
ただ、長嶋さんは書いただけじゃなくて、日々の努力も欠かさなかった人。
日々の努力＋イメトレが成果につながることもお忘れなく…ね。
今日も最幸の一日をお過ごしください！