突然ですが、自分のこと好きですか？
自分のことを好きになれない人には特徴がある、と教えてもらったことがあります。
それは、「現実が見えていない」こと。
つまり、理想の自分を本当の自分と思い込んでいるんです。
理想の自分と現実の自分のギャップを受け入れられなくて、ますます自分が嫌いになるという悪循環…
例えば、
椎茸、舞茸、キムチが食べられない…
困難にぶつかると眠くなる…
ジャイアンツが負けると元気がなくなる…
あっ、それ全部自分のこと（笑）
それはそれとして…
もちろん、理想の自分を思い描くことはとても大切。
でも、今の自分を受け入れて、「自分自身を少しずつ育てていく」、と考えることで、人は成長していくのだと思います。
自分ができないこと、足りてないことがあっても、今はそれでもオッケー！
まずは自分を認める。
そして、少しずつ自分自身を成長させていきましょ！！
今日も最幸の一日をお過ごしください！