昨晩は神宮球場へ！
今まで観に行った試合の中でも3本の指に入るくらいのつまらない試合…
でも、娘が家に帰った時に「楽しかった！！」
この一言で救われたような気がします。
常に最高を求め続ける人を「マキシマイザー」
そこそこで満足できる人を「サティスファイサー」
と言います。
アメリカの心理学者バリー・シュワルツ博士によると、「マキシマイザー」よりも、「サティスファイサー」のほうが幸福度が高い、という説を発表してます。
最高の選択を望むことが悪いわけではありません。
でも、そのときに世の中に存在する一番いいものを選ぶなんて、原理的に無理です。
洋服でも、車でも、カバンでも…
でも、常に最高を求め続けるマキシマイザーの考え方では、あれこれ迷ったり…
ようやく何か一つを選択しても「もっと他にいいものがあったのでは」と、思ってしまったり…
逆にサティスファイサーは、こう考えます。
「他にもいいものはあるかもしれないけれど、自分にとってはこれがいい」
この考え方は人生全般において大切かもしれません。
例えば、結婚や恋愛においてもマキシマイザーだと、
「他の人と結婚していれば…」
と思ったりして、フラストレーションが強くなります。
サティスファイサーは、
「もっといい人はいるかもしれないけれど、自分はあなたのことが好き、あなたといれば人生は素晴らしい」
と毎日幸せでいられます。
自分に対しても、
「もっと良くなるとは思うけど、今の自分も大好き」
こう思うことが大切なんだと思います。
ジャイアンツは昨日負けたけど、試合を観れただけ幸せ！！
サティスファイサー最幸です（笑）
今日も最幸の一日をお過ごしください！