昨日は今年初の用賀でのワークショップでした。
参加してくださった皆様、ありがとうございました！
人が持つ本能的な恐怖は、「高いところから落ちること」と「大きな音」の二つだけと言われてます。
生命を守るために与えられた正常な恐怖です。
それ以外の恐怖や不安は後天的につくられたもの。
余計な恐怖や不安に目を向け続けていると、健康を害します。
ここからはマーフィー博士の言葉。
『目を覚ました瞬間に「素晴らしい一日が始まる」と確信し、
一日の終わりには「素晴らしい一日であったことに感謝」しながら眠りにつく。
たとえ、どんなにつらい一日であっても。そのつらい一日を見事に生ききった生命力に感謝する。
感謝の思いは寝ている間も潜在意識を動かし、明日を生ききる新たなエネルギーを引き出します』
言葉とイメージ、そして感謝すること…大事ですね。
今日も忘れずにつぶやこうと思います。
「今日もいい日だ」
いつも訪問してくださり、いいね！やコメント、メッセージありがとうございます！
素直に嬉しいです！感謝してます！
余計な恐怖や不安を取り除き、今日も最幸の一日をお過ごしください。