今日は書籍「脳にいいことだけをやりなさい」から、いいな…と思ったことをシェアさせていただきます。
（タイトルもそのままお借りしました）
『幸せだから感謝するのではありません。感謝するから幸せなのです』
ある修道士の言葉です。
彼は第二次世界大戦中、ナチス占領下に置かれ、二十歳までは生きられないだろうと覚悟していたそうです。
乏しい食料、徴兵への危機…
そんな状況でも彼は幸せだったそうです。
なぜなら「人生は神から与えられた贈り物」だと思っていたから。
「感謝とは、あるがままの状況を素晴らしいと考え、一瞬一瞬を満たされた気持ちで生きること」
それはまさに「わけもなく幸せ」な状態です。
なるほど、やっぱりな！と思いました。
斎藤一人さんは「ツイてる」を一日千回言うといいよ、と。
日本一の投資家である竹田和平さんは「ありがとう」を一日三千回言うといいよ、と。
人間の脳は、合理的な理屈を勝手に見つけだそうとする働きがあります。
だから、「ツイてる」や「ありがとう」を言ってると、「ツイてる」ことや「ありがたい」ことを探そうとするんです。
すると、ちょっとしたことでも「ツイてる」「ありがたい」と思えるようになって、更に「ツイてる」ことや「ありがたい」ことがどんどん増えていく、という仕組みなんですね。
お金をかけずに幸せを呼び込めます（笑）
感謝の言葉を口にして、「ツイてる」ことや「ありがたい」ことをたくさん見つける一日にしていこうと思います。
ほんの些細なことでも幸せを感じられて、「わけもなく幸せ」な状態になれるかもしれません。
ちなみに、僕は試しました。
「ツイてる」を千回言うのに約10分、「ありがとう」を三千回言うのに約40分です。
チャリ通勤の僕は、チャリに乗りながらブツブツと…仕事場に着く頃、言い終わります（笑）
よかったら試してみてください！
いつもたくさんのいいね！やコメントありがとうございます。
今日も良い一日を！