地震酔い自己診断方法。

普段から めまい持ちの私の 自己診断方法です。

体を揺らされ続けて 内耳の三半器官が正常でなくなった場合の めまいです。車酔いや船酔いと同じです。
おぼん(トレー)が上手く運べなかったり 目の焦点が合わなかったりもします。うっすら気持ち悪い感じです。酷くなると首の角度を変えた瞬間に勝手に体が倒れて起き上がれなかったりするので お気をつけ下さい。

気圧変動や ストレスなどの原因も考えられます。

浮遊感が あったり、
渦巻き型に目がまわる めまい が多いです。

景色が斜めに、または上から下へ 流れるような感じに思える 流水型めまい の方は また違う原因かもしれないです。(流水型 は 経験してないので詳しい症状はわかりません)

危ないので 柱や 壁など 掴まれる場所で して下さい。


右足の かかと に 左足の つま先 を 着けて

目は つむらずに

30秒 立っていられれば 正常。

そして 左足のカカトに 右つま先を つけるのも やってみて下さい。

めまい がしている人は
フラついて ５秒も 立っていられないので
すぐ判ります。


自己治癒の方法は

あおむけ に寝て
首を
右に向けて(右を見て)30秒、
真上に30秒、
左に30秒
そして真上。
これを ２～３度 繰り返します。

運がよければ70％くらいはラクになります。
(バランスをとる働きの、内耳の繊毛の上に乗っている石が ケンダマのように上手く嵌まる場合があるからです。石が はずれてリンパ液に浮かんだままだと リンパ液が波立って 体の平衡を保つ機能が乱れます)
でも これは Ｍでない人には辛いかも。

基本的な事ですが、めまい を診て貰う病院は めまい外来 か 耳鼻科ですよ。

皆様 お大事に。

目の酷使は治りが遅くなります。どうしても文字など読みたい場合は、焦点が合う首の角度をみつけて下さい。

。

[暗黒ｍｙｒｉａｼﾘｰｽﾞ]えんのした。

先日、妖怪の調子が
よさ気(対話が出来さう)
だったので

『最近台所揺れるよね。床抜けるんぢゃないの？』

と筆談したら

「おまへ重いからな」

と 苛つく事を言はれたよ。



重くないもーん。スカートのウエストなんか34以下なんだよッ。細すぎて東京のデパートにしか売って無いんだからねッ。妖怪は 小さいをぢゐさん なので ほぼ40kg。負けてるけどッ。負けて無い時代もあったのにﾞー。


それで そこは 我慢して、話を聞いたら

「台所は柱が無くて横木の上に板渡してあるだけだから揺れるけど床抜けたりはしないよ」

ですって。??(゜Q。)??

しかし 思はぬ隠蔽事実が
証かされたよ。



何十年か前に 水道を ひいた時に、今 冷蔵庫の下あたりの 井戸を 業者が テキトーに埋めて、お風呂場台所座敷座敷トイレ までを 細い管で繋いで排水ﾅﾝﾄｶを作ったんだって。なんだけど 井戸時代の排水の為の庭の土に掘った深穴(イメージ出来ないけど水を捨ててた穴？)を これまたテキトーに埋めた為、縁の下に水が満々と溜まってしまい、そいでが各部屋ごとに 色んな方角に傾斜しているんだって。やっと謎が解けたよ。



縁の下って
地震で ズレるんだよ。
┘(ﾟДﾟ∥)└。　


不安な時に、ひとによっては暗い話をしてしまって ごめんなさい。
m(._.)m。

呆れずに また見てね。

本日のハンちゃん。

日中 みり が
こたつなので
写真が撮れないの。

わたくち揺れが怖くて１階に居るので２階は無法地帯。

いつまで寒いのー？焏。




［生命力みなぎる
ハンちゃん］


［頼り甲斐のある
ロロ君］






『美味でし』

『とぉっ』



節電してるよ。
みり以外。

また見てね。