ミキサー洗うの嫌だから、

【料理名】でもグラスはかなり汚れるよドリンク。



【材料(１杯分)】

骨と皮膚と髪の品質保存に効くかもしれない不味ひﾌﾟﾗｾﾝﾀ･ｺﾗｰｹﾞﾝドリンク１本(50ml)。


美白とﾀﾞｲｴｯﾄに効くかもしれない不味ひトマト缶。大匙１杯くらい。


カルシウム摂取には不味ひ豆乳。グラスの加減で。


氷がわりに、
よいオレンヂヂウスを
製氷皿で凍らせたのを３つくらい。


ない場合は市販品の冷凍マンゴーなど。





複雑な味の出来上がり。


全然美味しくは無いけど煜
お腹が ふくれますにゃ。

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