生後344日目 昼寝の大切さ | 日常のあれこれ~英国より~

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結婚をして、イギリスに住んでる私の日常。

もう2月も終わりですね・・・。

3月に入るなんて早い。



最近の息子はというと、動いて動いて動きまくっています(笑)
たまに「え!?こんな所どうやって入ったの!?」って思うこともあります。
猫みたいに上手に体を縮めて狭い場所に入って行っちゃいます。
ハイハイとつたい歩きをマスターした息子は、どうにか自分の力で立とうと必死です。
お尻を高々あげるものの、まだ上半身を起こすことが分からないようで諦めています。
でも、何も教えていないのに次々に「何かをしよう!」とする姿がすごいな~って思います。

ナーサリーも大分慣れてきたようで、今までは迎えに行くと私の顔をみて
お母さんがいなかったのを思い出したかのように泣いていたんですが、
昨日は、一人でつたい歩きしながら「キャッキャッ!」騒いでいた息子に声をかけると
「あ!来たの。」的な感じで「今、つたい歩きで忙しいの」風に全然泣きもせず、
というか、そのままどっかに行ってしまった・・・。
慣れたのは嬉しいけど、母さんちょっぴり寂しいな。



最近、昼寝は大事なのだと実感したことがあります。

先週末、旦那も私も息子もリビングで団欒していました。
みんなそれぞれしたいことをして、たまに息子がすり寄って来ると
一緒に遊んであげていたんです。
すると、お父さんもお母さんもいることが嬉しいのか、全然昼寝をしないんです。

今までは、朝1回、午後1回のお昼寝だったのに、午後の昼寝をしなかったんです。
多分、かなり動いているし疲れているはずなのに興奮しちゃっているのか
ベッドに連れて行っても全然寝る気配がないのでそのまま夜まで放っておきました。

すると、その晩、いつもよりも寝付きが悪い!!
そして、前のように1時間おきに「フンフン」言って起きるんです!!
せっかく寝る時間が長くなっていたのに振り出しに戻ったようでした。
私も旦那も一回一回寝かしつけるのが大変でした。

そして、次の日の日曜日もやはり朝寝が1回のみ。
午後は興奮しているのか、全然眠くなりません。
夜も8時になっても眠くなる気配がないので、無理矢理ベッドに連れていって寝かせました。
が、やはり、寝付きが悪くすぐに起きてしまうんです。
しかもこの日は夜中の3時にギャン泣きで起きてしまい、さらにそこから寝付けずに
5時過ぎまで愚図っていました。
夜の授乳を止めてから、上手いこといつも寝てくれていたので久しぶりのことに
もう、ヘトヘト・・・。

やっぱり昼寝をきちんとさせないとダメなのかも??
と思い、月曜日はナーサリーで朝寝して、午後は家で嫌でも昼寝をさせました。

そしたら!
案の定、夜も上手に寝てくれるじゃないですか!!!
もちろん、たまに寝言泣きはするものの、すぐに自分で寝入ったり、
トントンすれば寝てくれました。

やっぱり、まだ1歳にもなってない息子には昼寝は大事なんだと思いました。
昼寝がないと疲れてはいるものの、逆に寝れなくなってしまうんですね。
なので、今週はきちんと昼寝をするようにさせています。
週末も気をつけないといけないですね。

私も、昼寝したいよ~!!