月曜日から突然、腰痛が始まりました。
とはいっても、まだまだお腹がすっごい大きいわけじゃないのに、なぜ？？
一つの原因は、仕事だね。
６時間の立ち仕事は、やっぱり堪える・・・。
自分では普通に動いているつもりでも、多分、無意識のうちにお腹をかばおうとしたり、
お腹に負担がかからないような動きをしているのかも。
だからなのか、とにかく痛くて・・・。
昨日は、家で休んでいても痛みが完全に消えないし・・・。
何か良いものはないか？とネット検索。
日本では、「トコちゃんベルト」が人気らしい。
ただ、今から注文して母に送ってもらっても時間が少しかかるしな～。
しかも、どんな感じか分からないし。
そこで、６月に出産した姉に相談。
姉は、腰痛はでなかったらしいが、ガードルを使ったらしい。
ベルトだと洋服にヒビくし、ずれたりするけど、ガードルは良かったということ。
しかも、ナイロン素材だと洋服と合わせても滑りが良くいいよって言われた。
肝心なベルトについては「使ったことないからわからない」と返事。
そうか～。
でも、ガードルって試着してみないとイマイチ分からないしな～って思ってたら！！！
なんと、姉がおススメしてくれたガードルが家にあったの！！！
すごくない！？
偶然すぎてビックリ。
実は、日本に帰国したお友達が「将来、きっと使う日がくるよ」って言って、
色々と妊婦グッズを置いてってくれたのだ～。
その中にガードルもあったの。
たぶん、そんなに使用していなかったのか、新品同様だし本当に有り難い。
とりあえず、今日はガードル履いて様子を見ています。
当分は、これで過ごしてみて、本当に必要ならベルトを探してみようかな。
どなたか、ベルト使った方いますか？
もし、おススメがあればアドバイスお願いします！！
普段、腰痛とは縁のない私だったので、本当に痛くてしんどいです。
妊婦に関わらず、腰痛持ちの方ってご苦労されているんだなって思いました。
自分で体験して初めて、人の痛みが分かるんですね。
