買ったkmsdayです。
私たちが買ったのは、こういうの↓
クロストレーナーというやつです。
毎日、少しだけだけど頑張っています。
でもこれは、私的に体力＆持久力を付けるためであって
これでは痩せれないと思います。
私が、一番気にしているのは、お腹まわりのお肉。
全体的に太っちょですが、特にお腹まわりがひどい。
そしたら、お笑い芸人のくわばたりえさんが、
産後の体型から、すごい痩せたというのを聞いて、
興味津々。
彼女はコアリズムやヤーナリズムで痩せたというのを
聞いて、調べてみたら家で１０分の運動で良いらしい。
それなら、グーラタな私にもできるかも？？
ってことで、DVD買っちゃった。
そして、今日、届いちゃった・・・♪
早速、頑張ってみます。
前に、ヨガを始めたけど、結局、体が硬すぎて、
途中で、楽しさを感じなくなってしまって断念。
クロストレーナーは、辛うじて続いています。
さて、これは続くのかな？
チラっと見てみたけど、音楽に合わせて
体を動かすので、ちょっと楽しそう。
３日坊主にならないよう、４日は続けようっと。
継続は力なり。
やってやる～！！