昨日、病院
に行ってきました。
といっても、私が病気ではなく、旦那の友達が入院したんです
以前のブログで登場した、BBQを焼いてくれている最年長さんです。
彼は、私達の結婚式でベストマンを務めてくれた人。
トトロ
が大好きで、いつもトトロのTシャツを着てる人。
その彼が、入院したと聞いて、ビックリしました
彼は、もともと太っていて、タバコ
も止められないから、
みんなから危ないからって注意されてたんだ。
でも、ちょうど一ヶ月前にやーーーーっと、禁煙パイポ
にして、
私達も少し安心していたの
そしたら、入院の電話
夜中に、呼吸が上手くできなくて、苦しくなって病院にいったらしい
そのまま、入院となったみたいだけど、検査したら、
肺よりも、高血圧が原因で腎臓と心臓にダメージがあるらしいの。
タバコ止めたことは良かったみたいだけど、
異常に血圧が高くて、まずそれを下げて、心臓も手術するかも
病院に会いに行った時は、いつも通りの彼で安心した
でも、心臓とか手術となるとやっぱり心配だよね。
危険
も多いだろうし。
私達も今回の件で、改めて健康について旦那と話し合ったよ。
日本みたいに健康診断が年に1回あるわけじゃないから、
年に一度、少し高くても健康診断を受けに行こうってことになりました。
そして、食事の管理は私が頑張らなくちゃ
旦那の食事管理ももう少し見直してみようと思います
。
結婚して、家族になってお互いが病気などになって、
迷惑かけたり、悲しませたくないから。
イギリス人の食生活って日本よりも塩分が高いし、
カロリーも高いし、いつもビックリさせられるよ
でも、その環境で育ってきてる旦那の食生活を変えていくのは
とても難しいことだけど、少しずつヘルシー料理
を
増やして、できるだけ私と彼のお腹を凹ませなきゃ
あとは、運動しなくちゃ
これが一番難しい
また、ウォーキング始めようかな。
健康第一！