山梨県北杜市高根町 岡谷市&新宿区 ピアノ教室&ボイストレーニング Kumi音楽教室講師のｋｕｍｉです😊💕ホームページ→kumi音楽教室HP
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オンライン音楽療法
デイサービス様での
オンライン音楽療法です。
下半身を音楽に合わせて
動かしていただきました！
下半身の運動は、
脳の前頭葉の機能を
高めることがわかっており、
下肢運動を20分程度行うことで
認知機能の低下を
予防する効果が期待できます🥰
座ったまま取り組めるレクリエーションで、
車椅子の方でも楽しく行うことができます。
足の指先を使ったり、
広げたりすることで、
足指や足首、
ふくらはぎの筋力が鍛えられ、
全身や脳への血流の促進も期待できますよ！
是非、
kumiの
音楽療法を
お試しくださいね💕
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