今日も楽しく走り回って遊んできました
が、そんなりったんにメタボ疑惑浮上
現在10ヶ月と14日のりったん。
momの記録によると
4月→4.4kg5月→4.7kg7月→4.6kgで、昨日は5.03kg
えー
4キロ台キープの予定が
食事管理は比較的きちんとやっていたのですが。
6月～7月くらいに「あれ？ちょっと痩せたかな？」って
わかるような体型になって、もうちょっと食べさせてもいいか…
なんて思っていたらあっという間に5kg突入
原因はやっぱりコレか
お散歩後のクールダウンに食べてるわんわんシャーベット。
こうやって首を曲げながら（笑）
最近毎日1個は食べてるからな…
それとも
momの食事中は特にしないのですが、
フルーツを食べてる時は別。
こうやって私の横にぴっとりついて「ください」とアピールしてくるのです
ちゃんと待てたら最後にちょこっとだけおすそ分け。
これがダメだったのか
「骨格からみると5.5kgくらいにはなるかな」って獣医さんに言われていたので、
まだ太り気味の域には入ってはいませんが
ちょっとスリムなくらいで健康維持したかったから
なんだかショック
フルーツも果糖があるからあげすぎはよくないものね…
そういえば「りったん好きなのね～
」なんて調子に乗って、すいか
結構あげてるな…
せめて現状維持できるようにしなければ
りくとmomのため。
りったん、ちょこっとだけおやつ減らそうね
