ウォーキングはじめました

アンニョンハセヨ～

イラストレーターのmiryonです★

台風で強風が吹き荒れておりますが、
みなさまの地域は大丈夫ですか？

さて先日、事故後の定期検診で
お医者さんから許可がおりたので

落ちた筋力を取り戻す為の

トレーニング…もとい、

ウォーキングをはじめました

日中は暑いので
陽が落ちてから幾分か涼しい
夜のうちにてくてくと…

蒸し暑さも手伝って
毎回大量の汗をかきますが、
代謝の悪いワタクシからすれば
これがとっっても気持ちいい

いつもは三日も続かないのに
今回は６日続いてます(笑)

今日みたいな雨の日は
筋トレのみ…


無理のない程度で
続けていこうと思います



＊　＊　＊　＊　＊



そして制作の方もちらり

この模様がどう使われるかは
また後日。。。
お楽しみに～