こんにちわ。ナオコです。
中学２年生と小学６年生の母です
ふたり目を出産したときに
出会ったベビーマッサージの虜になり
ベビーマッサージ講師１１年
ベビーフォト撮影４年
限りある子供との時間を大切に
ママである自分の時間も大切に
2022年10月10日
新講座をスタートします
産後１４年目で気がついた違和感
今年の初め
ムスメと二重跳び対決をしていたの
２０回過ぎたあたりから
「（トットイレ行きたい・・）」
ってなったの
そう💧
まさに骨盤底筋群の衰え🌀
産後に伸びてしまった筋肉のケアを
まったくしてこなかったワタシ💧
ヨガ講師の友達にも再三、言われていたけど
それでもやってこなかったワタシ💧
そんな時
とあるサークルで出会った
平井恵美子さんの「ひめトレサンキュー企画」を受けてみました
２回のレッスンを受けた後の
フォローアップ個別コンサル🖥
健康財産✨
恵美子さんがおっしゃっていたけど
健康でなければ、何もできない
今、自分を大事にしないことで
将来家族に迷惑かけるなんで嫌でしょ
今しなくて、いつする
お仕事の内容は違うけど
『女性をサポートしたい
』
というキモチでお話ができて楽しかった。
ますます膨らんだ最高の時間でした
ご自身のカラダやココロを見直すことも
この秋🍁してみませんか❓
恵美子さんは
オンラインレッスンを計画中みたいです💓
ご興味ある方はLINE登録してみてください▼
https://line.me/R/ti/p/@341aehou
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