こんにちわ。ナオコです。
中学２年生と小学６年生の母です
ふたり目を出産したときに
出会ったベビーマッサージの虜になり
ベビーマッサージ講師１１年
ベビーフォト撮影４年
限りある子供との時間を大切に
ママである自分の時間も大切に
2022年秋
新講座をスタートします
ぐるぐるモヤモヤ族になった母
先週、我が家は夏休み最後の旅行を計画していました
出発２日前
娘が怪しい様子を見せだした
ゴホゴホゴホ
ちょっと微熱もある
え！？まさか
そんな不安なの中、
夜にもう一度熱をはかったら
平熱に戻っていた
ほっ
旅行前日
熱がどんどん上がる
３９度までいく
病院に行ってコロナの検査をしてもらった
「陰性」
でも
高熱は続く・・・
旅行はキャンセルした
残念がる息子
まだ熱に苦しむ娘
特に感情を見せない夫
モヤモヤ
結局、２日後復活した娘
週末もどこかへ行けそうな雰囲気だけど
どこへ行こうという話もなく
スマホを見ていたり
ソファで寝ていたり
どちらかというと
私以外はインドアな家族
家でまったりなんて
全くストレスに感じない人たちだ
ここで私の悪い癖が出た
どこかへ行こうという提案を待っている
ひとりでふらっとカフェでも行ってこようか
でも、家にいる３人のお昼はどうなるんだ？
自分を大切にする
本を読んでも
セミナーへ行っても
よく聴く言葉
私は１３年前
母になってから
それがま〜ったくできなくなった
やってみれば
そんなにハードル高いこともない
けど、
行動できない裏には
何かを期待している私
決して言えないわけではない
言える
ただ
気づいて欲しいというタチの悪い私
言えない（言わない）なら
キモチを書く
↑↑↑
これで私はずいぶん変わった
ノートにちゃんと書かなくてOK
（ここポイント！）
スマホのメモでもいい
SNSでもいい
チラシの裏でもいい
なんでもいいから
頭のぐるぐるを書くこと
そうしたら
ぐるぐるし続けるモヤモヤココロは
少し解消されるから
書けることができるようになってきたら
ちゃんとノートに
自分の望みだしをして言ったらいい
私も母になって
ぐるぐるモヤモヤ族デビューだったから
今、母になって
ぐるぐる
モヤモヤ
イライラ
マイナスな気持ち
が出ている方
何があなたにヒットするかわからない
だから
仲間たちと一緒に
あなた自身で
あたながベクトルを向けられる好きを
大切にする時間を共有できたらと思っています
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