9月4日 右耳低音型聞こえなくなった😭やっぱりそーだよね。耳閉管と、頭痛が、良くなったり、悪くなったりしてたけど、だんだん日にちの間隔が、狭くなって、悪い方が多かったもんね。


毎日1時間走ってたのに、どーゆーこっちゃねん!

有酸素運動だけでは、だめなんか。


メンタルやられる。けど、泣かない!まだ泣かない!しばらくお仕事も、お休みさせてもらいます。


前回の時、ステロイド3日分しかくらなかったけど、それぢゃやっぱぶり返すよー。

あの時7日分くれれば。。。

多分7日分1クールじゃあまた、ぶり返すかな。4年前も同じだった。

2クール目おえてから、毎日走って、圧迫感1度もなかったから、あの時はよかったなー。


今日も、朝から走ります。


そしてステロイド貰いに行ってきます。


耳閉管、圧迫感って、メンタルに来る。笑顔になれない自分。凹みます。低音難聴の皆様、メンタルたもててますかー?