昨日は、良いペースで１３ｋｍ走った。
最近ゆっくりしか走ってなかったので、大丈夫かなと思ったが、そこそこ走れた。
今日は、少し長く走ってみた。
それでも２５ｋｍ。
なんとなく腿が張ってたのでゆっくりと。
徐々に距離を延ばしていきたい。
■本日の走行距離： ２５．８４ｋｍ ０２：５３：４５
最近ゆっくりしか走ってなかったので、大丈夫かなと思ったが、そこそこ走れた。
今日は、少し長く走ってみた。
それでも２５ｋｍ。
なんとなく腿が張ってたのでゆっくりと。
徐々に距離を延ばしていきたい。
■本日の走行距離： ２５．８４ｋｍ ０２：５３：４５