今日は、左足の具合があまりよくないので、まあ、 それ以上に朝寒くて出るのが遅くなったのだが、５ｋｍだけ走った。
ゆっくり走っていたが、何にも疲れないので、最後の１ｋｍだけは４分１９秒／キロにした。
結構息が苦しくて、それまで汗をかいていなかったのが一気に汗だくになった。
サブスリーだとこれよりも速いペースで走らなくてはいけないと思うとまだまだ修行が足りない。
徐々に成長していきたい。
■本日の走行距離： ５．８９ｋｍ ００：３１：４０
ゆっくり走っていたが、何にも疲れないので、最後の１ｋｍだけは４分１９秒／キロにした。
結構息が苦しくて、それまで汗をかいていなかったのが一気に汗だくになった。
サブスリーだとこれよりも速いペースで走らなくてはいけないと思うとまだまだ修行が足りない。
徐々に成長していきたい。
■本日の走行距離： ５．８９ｋｍ ００：３１：４０