今日は、いつものコースと異なるところを走った。
坂道なども織り交ぜ、通ったことのない道をいろいろ試してみた。
事前には調べていかなかったので、道に迷うかも知れなかったが、何とか帰ってこれた。
途中、急な坂道を５００ｍほど走ってみたが、そのあと、グッと疲れてダレてしまった。
疲れた。
冬場は、寒くてスピードが上がるのだが、夏場はスピードにのらない。
暑いと、スピード上げると苦しくてゆっくりになってしまう。
スピードつける練習は冬場しかできない。
夏場は、そこそこにしておこう。
■本日の走行距離： ２１．４１ｋｍ ０２：０６：３３
坂道なども織り交ぜ、通ったことのない道をいろいろ試してみた。
事前には調べていかなかったので、道に迷うかも知れなかったが、何とか帰ってこれた。
途中、急な坂道を５００ｍほど走ってみたが、そのあと、グッと疲れてダレてしまった。
疲れた。
冬場は、寒くてスピードが上がるのだが、夏場はスピードにのらない。
暑いと、スピード上げると苦しくてゆっくりになってしまう。
スピードつける練習は冬場しかできない。
夏場は、そこそこにしておこう。
■本日の走行距離： ２１．４１ｋｍ ０２：０６：３３