今日は、３０ｋｍぐらい走るつもりだったが、朝寝坊したのと、なんと なく右ひざが痛いので１５ｋｍだけにした。
ペースはゆっくりと、野辺山はこれぐらいのペースでいいのかなという速さだった。
呼吸は苦しくないけど、足はそれなりにつかれた。
速くても、遅くても、５０ｋｍ以降は失速するだろうから、それなら、最初はペースを上げて、ちょっとでも貯金を作った方がいいのかなとも思う。
ランニングを始めた４年前は、膝が痛くなると、歩けないぐらい痛くなったが、今は少々痛くてもなんともなく走れる。
それだけ強くなったのかなぁ。
昼からは町田に行って、パン屋でお昼を食べた。
お好み焼きパンがおいしそうだった。
■本日の走行距離： １５．０１ｋｍ ０１：３６：０６