今日の夕飯2専門家でも医者でもありませんが腹八分目と言う諺は有名です食べてもすぐに空腹になってしまう食べ物より食べて元気が出てなかなか空腹にならない食べ物が内臓への負担が少なく良いのだろうと思います2015/5/215/225/23
