なみだ

久々に思いっきり泣いた。


涙を流すだけなのに、どうしてこんなに疲れるんだろうね笑


私の場合、思っいきり泣いたあと、

”なんで私泣いていたんだっけ？”ってなる。


そして、ごはんをたくさん食べて収まる笑


それにしても、なみだには色んな種類があるなー

”なみだ＝悲しみ”ってイメージが強いけど、

嬉しいことや感動して流すなみだとか、

悔しくて流すなみだとかね。



でも、泣けるって幸せなことだと思う。


一度、本当に心がボロボロになったことがある。

人にたくさん傷つけられて・・

何を食べても味がしない。

テレビを見ても内容が全く入ってこない。

何をしてもなんにも感じなくなったわたし。


一番苦しかったのは、本当は声を上げて泣きたいのに泣けなかったこと。

なみだは、心のSOS。

なみだを流すことで、自分以外の人に自分の気持ちの状態を伝えてくれる。

言葉がなくても、”心が壊れそうだよ、助けて”って伝えてくれる。


だから、なみだはとーっても大切。



今日もどこかで、だれかがなみだを流している。

それぞれの想いをのせたなみだを・・。



よく、泣くことはカッコ悪いとかいう人がいる。

転んで泣く男の子に、”男の子は泣いちゃダメ！！”とかね。


わたしはそんなことないと思う。

悔しなみだ、嬉しなみだ・・ぜーんぶカッコイイ。

だって本当に悔しかったんだもん。

すんごく嬉しかったんだもん。

自分の気持ちに正直でいーじゃん♪

痛いものは痛いんだからなみだが出るのは当たり前でしょ！！

私の大人だって転んだら影で泣くわ(色んな意味でね笑)



それに、なみだを流した人にしか分からないことだってある。

なみだを流した人は、なみだを流している人の気持ちがわかる。


だから、なみだを大切にしてください。

私も大切にします(^O^)