うちは、コリアンタウンのすぐ近くに位置しているのですが、
灯台下暗しというか、
なかなか韓国料理を食べに行くことって
実はなかったりするのです。
でも、チャプチェはすっごい大好き。
けっこうはまってしまいそうw
チャプチェって本格的につくると、そうとう大変！
私のこだわりは、徹底的に脂分を抜くこと！
豚肉でつくって
脂部分を切りおとし、さらに一度ゆでてから使います。
もちろん、フライパンにオイルはひきません！
そして・・・もう一つのおいしさの秘訣は･･･！
これだ！！
モランボン！！
驚異的においしいです。
かなりの優秀食材？？？
お肉とピーマンをくわえるだけでこのお味。
春雨もついてるし、他のお野菜だってついてるんです。
しかも作り方がチョー簡単！
すばらすぃ～～～く、おいしくできるのです。
ためしてみてね～～～ｗ
汗ダラダラでたべるのもすごいいいわ。
アジアのたべものってものすごいパワフルｗ
元気になるよ。
ピリ辛だしねww
きのう、私が通ってるスポーツジムで、
ナイトランというイベントがありました。
新宿のジムから出発し、代々木公園までの往復、
およそ８．４ｋｍをゆっくりジョグするというもので、
本当は予約制だったのですが、
予約・・・というか外を走ることが今までなかったので、
実はどうしようか迷っていたのです。
でも、昨日ジムに到着し、「まだいけますか?」
と聞いてみたところ、OKとのことだったので、
がんばっちゃいました。
雨がふり、湿度ムンムン！！
立ち止まっているだけで汗がダラダラと流れる新宿でした。
雨もぱらつき、雷も遠くでゴロゴロ・・・。
大丈夫かしらと思いつつ、走っていくちに雨も上がり、夜の新宿界隈のジョグを楽しむことができました。
スタッフが優秀でお気遣い満点なので、いっぱい励ましてくれて、とぉっても気分よく走れて楽しかったです。
次回は、オリンピック選手の練習にも参加するほどのすごい人がいらっしゃるということで、
また参加してみようかなぁ･･･w
初めて外をはしったけれど、夜なら紫外線も気にならず安心ww
でも靴の水分補給、エネルギー補給の大切さを感じたのでした。
次の詳細でたら、参加の検討しよう。なんか楽しみw
きもちよかったぁ～～ｗ
本日のお仕事。
とりあえず、スーツでのお仕事でしたが、
そのご、カジュアルに着替えることに・・・。
長時間だとカジュアルのほうがつかれないので
楽でいいですよね。
ですが、スーツに合わせて、靴もヒールの高いものを
用意しておりました。
それが、こちら！
↓
↓
↓
じゃーん。
チョコレートとお菓子いりのハイヒールです。
これは撮影のときしか履かない靴なのですが･･･
昨日はすごいがんばってくれたので、
ピカピカに磨いてあげようと思います。
なんかね、この靴だいすきなんです。
この写真は私がしらないうちに、友人が撮っていましたｗｗ
お菓子の家ならぬ、お菓子のくつｗ
いつまでもよろしくね～～。
