最近、脚にトラブルを抱えております。
ん～～・・・・
半分は気分的なものなのかも知れないけれど･･･
先週の月・火・水と脚を酷使してしまったので、
その影響なのかもしれません・・・。
とりあえず走ってないのが、ちょっとストレス。
そして写真では見えないけれど、
小指の爪もちょっぴりだけトラブルってしまって・・・。
いかんいかん
筋力ってほんとすぐに目に見えて落ちてしまうのね。
今朝はいたわりの気持ちもこめて
お高いクリーム引っ張り出して、マッサージしてみました。
走ってないのは、走ればいいし、
筋力が落ちたなら、もういっかいがんばってつければいい。
でも、脚ってどうやったらきれいにみえるのかしら？？？？
はてさて、それも女性としてはなやみどころだわぁ～～。
ルブタンほしいｗ
カツカツとかっちょよく歩いてみたいなぁ・・・・。
太すぎるか・・・。
やっぱり、体重を落とすしかないな！！
がんばｗ
やばーい物にはまってしまいそうです。
アフォガート。
ブラウニーと、ハーゲンダッツのヴァニラ、
そしてあっツあっつのエスプレッソ（お気に入りの缶コーヒーｗ）
写真では、エスプレッソが既に見えなくなっていますが･･･
でも、けぇっこうおいしいのです。
ヴァニラアイスとエスプレッソだけでもかなりいけますが、
そこにお気に入りにのブラウニーが入るともーたいへん。
外で食べるより経済的でおいしいかもｗ
アフォガートってなんだか冷たいものと温かいものを
あわせていただくので、秋って感じ。
いまの季節からなら、ちょうどよいのかも。
オシャレに秋モノ着て、アフォガートなんてとってもおしゃれぇ～～ｗｗ
みなさん！
もうごらんになりましたか？
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私もチラッとですが、参加させていただいております。
みなさんの気づかないところにもでてるんでございますの。
衝撃的にステキだわ。
おっぱいにはやはり革命が必要！！
お尻にいたっては、もはや人力ではなく魔法をかけねばっ！！
でもまだまだいけるってことです！
いけるんですよ。
どうにだってなるんだ。
むっはぁ～～～
鼻息荒く、来年目指し、こんなに食べてる場合じゃない！！
一年かけて身体を作り直すぞぉ
きれいにしていただいて・・・・感激です。
プロって本当に素晴らしいです。
ありがとうございます。
