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”【これ】自分の本音を言う練習。”
”【重要・まとめ】前提書き換えの、セオリー。（４）”
”自尊心が低いということ。”
”考えすぎちゃう人へ。”
”怒りを抑えるな！”
”あなたが自分の力に気付く単純すぎる方法！”
”＜保存版＞『怯え』２タイプ。”
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