厚揚げの油淋鶏風，風

　

あ～～～！

豆苗を敷き忘れました

　　　　　　

スーパー冊子のレシピをいただきました。

赤唐辛子は七味へ。

ピーナッツは無しです

厚揚げは，フライパンでから焼きして

油を抜きました。

なかなかの一品になりました。

　　

でも実は，

お素麺とかも（家人は）

食べてます