こんばんは
大阪の藤井寺で出張マッサージの
仕事をしている(マッサージ歴16年以上)
癒しびとちとせの
数秘&腸内環境セラピストたなくみです
たなくみって誰?と思ったあなたは
をごらんください
たなくみマッサージの様子はこちら
他にも動画アップしてますので
もう、夏の土用期間入ってたんですね💦
今年は7月の20日から8月の7日までだそうです
ま、
ウナギ食べる日って認識しか無いですけど😆
調べてみるとこの時期は暑さで
体調崩すので気をつける時期なんだそう
そして
「う」のつく食べ物を食べると
良いそうなんです!
だからウナギが有名なんですね
他にも梅、うどんもありますが
土用餅も食べる風習があるらしいですよ
美味しい物を食べて
ゆっくりする!のが大事な時期です
ウナギは食べたからたなくみは
梅を食べようかな?
小梅を漬けたのが食べれるのでアレンジして
疲労回復効果のビタミンB群がありますから
この時期にピッタリ!
豚バラブロックは
お塩して冷蔵庫で一晩寝かしたので
味もついた旨みたっぷりのスープになってます
これはモロヘイヤを入れてスープにしよう
お!
たまご豆腐あるやん
入れたれーー🤗
この日のランチは
絹揚げに
甘辛くした牛肉とチーズ乗せて焼いた物をメイン
角煮は冷蔵庫で寝かせて脂を取ってから
煮込みます!
ストウブでコトコト30分炊きます
ほら、とろとろお肉
絶対美味いやん😋
シワシワやった梅干しも
お出汁を吸ってふっくらしてます
醤油の色は薄めですが、
しっかりお塩を効かせてるので問題無し
フワッと梅の香りして
一緒に炊いた梅も崩してお肉と食べると
絶品😋
夏の土用はまだまだ続きます
しっかり食べていきましょう!
癒しびと
ちとせ
数秘&腸内環境セラピストたなくみ
営業時間
PM15:00〜22:00
定休日 毎週金曜日
たなくみマッサージ体験済み
もしくはお客様のご紹介の方以外は
初回、藤井寺駅最寄りの
楽時屋さんでの施術になります
それでも良いよ!と
思われたら
すぐに
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