こんにちは
大阪の藤井寺でマッサージの仕事をしている
腸内環境セラピストたなくみです
今日は二週間に一度の身体のケアの日
そして曇りときどき雨😥
こんな時私は
肩
首
頭
が、ズーーーーンと重くなります
もちろん
平気な時もありますが
身体が疲れてたり、
ストレス感じてる時は
緊張が取れないので
弱ってるところに不調が出てしまいます
なぜ、
雨などの低気圧の時に
不調になる
のでしょう‼️
それは
気圧が低くなると
血流が弱くなるそうなんです
高い山に登った時におこる
高山病などがまさにそうです
乗り物酔いしやすい人は特に
気を付けた方がいいそうです
頭痛する人は
耳を手で覆う
ようにして温めるとマシになるそうです
原因不明の身体のダルさ
ある人は軽い運動や
マッサージにストレッチ
してみてくださいね
私は身体ほぐしてもらってきまーす😊
腸内環境セラピストたなくみ